Ich bin's leid!
Hey Leute,
ich bin einfach Leid mal wieder so "fett" zu sein!
Es ist mir sowieso unbegreiflich wie das passieren konnte und dazu auch noch in diesem Ausmaß! Vor einem Jahr hatte ich noch 20 kg weniger auf den Rippen, dann habe ich mich neu verliebt, in einen großen Esser und Süßkramanhänger, kam mit ihm zusammen und "schon" 12 Monate später sehe ich so aus...
Ich finde mich selbst ekelhaft. Meine Klamotten liegen eng an und mein Bauch guckt raus. Einfach schrecklich!
Da ich immer etwas Motivation für mein Vorhaben brauche, habe ich mir überlegt meine Aktionen und meine Fortschritte, sowie Niederlagen zu posten.
Sind hier unter den twoday-Bloggern Menschen, die auch gerade am Abnehmen sind oder die es hinter sich haben und Tipps hätten?
Ich freue mich über jeden Tipp, solange er ernst gemeint ist und gut.
Also ab wann fange ich an? Sofort? Nächste Woche? Sollte ich das überhaupt so vor mir her schieben? Abnehmen an sich ist ja toll, nur dass man was dafür machen muss ist natürlich lästig ;)
ich bin einfach Leid mal wieder so "fett" zu sein!
Es ist mir sowieso unbegreiflich wie das passieren konnte und dazu auch noch in diesem Ausmaß! Vor einem Jahr hatte ich noch 20 kg weniger auf den Rippen, dann habe ich mich neu verliebt, in einen großen Esser und Süßkramanhänger, kam mit ihm zusammen und "schon" 12 Monate später sehe ich so aus...
Ich finde mich selbst ekelhaft. Meine Klamotten liegen eng an und mein Bauch guckt raus. Einfach schrecklich!
Da ich immer etwas Motivation für mein Vorhaben brauche, habe ich mir überlegt meine Aktionen und meine Fortschritte, sowie Niederlagen zu posten.
Sind hier unter den twoday-Bloggern Menschen, die auch gerade am Abnehmen sind oder die es hinter sich haben und Tipps hätten?
Ich freue mich über jeden Tipp, solange er ernst gemeint ist und gut.
Also ab wann fange ich an? Sofort? Nächste Woche? Sollte ich das überhaupt so vor mir her schieben? Abnehmen an sich ist ja toll, nur dass man was dafür machen muss ist natürlich lästig ;)
MissionPossible - 21. Jul, 10:10
Disziplin mit kleinen Ausnahmen :-)
Ich finde es gut, dass du eine Art Abnehm-Tagebuch mittels Blog führen willst. Vielleicht schaust du mal auf meiner Seite vorbei. An was hast du gedacht...Diät oder Ernährungsumstellung? Ich hab beides hinter mir. Ich habe mit der Dukan-Diät 11 Kilo abgenommen. Hast du schon mal von LCHF gehört? Ich finde, das ist eine Ernährungsform, bei der man nicht auf soviel verzichten muss und trotzdem auch, was das Abnehmen betrifft, Erfolg hat. Ich bin letzten Herbst von Österreich nach Schweden gezogen und hier wird LCHF sogar von Ärzten empfohlen. Habe viele tolle Rezepte gefunden, die ich aus dem Schwedischen übersetzen und online stellen möchte. Es gibt zwar auch schon einige Rezepte auf Deutsch, aber hier findet man wirklich für so gut wie jedes Gericht eine LCHF-Variante.
Tja, und wann fängst du an? Am besten GLEICH! :-) Wenn du dich immer auf den nächsten Tag vertröstest, kommen noch etliche Kilos dazu, die du dann erst wieder loswerden musst. Und mit dem persönlichen Wohlfühlgewicht lebt es sich "leichter". :-)
Grüße aus dem Norden,
PinKVelveT
Vielen Dank für dein Kommentar!
Von der Dukan-Diät und auch von LCHF habe ich noch nie was gehört, ich werde mich da mal informieren ;) Ich habe vor 2 Jahren eine Diät von der Apotheken Umschau gemacht, ich weiß nicht ob dir das was sagt. Es war ähnlich wie WeightWatchers nur kostenlos und trotzdem ziemlich effektiv. Das soll einen eigentlich zu einer Ernährungsumstellung bringen. Hat bei mir auch ne Weile funktioniert, dann bin ich leider in den alten Trott zurückgefallen, bzw ein neuer Trott mit meinem Freund. Ich habe überlegt es wieder damit zu versuchen. Da kann man auch mal Leckereien zwischendurch essen, muss sich nur die Kalorien vorher zusammengespart haben.
Ist es dir schwer gefallen mit dem abnehmen anzufangen? Das anfangen ist bei mir immer so die Sache, danach wenn ich drin bin ist es eigentlich kein großes Problem mehr.
Liebe Grüße zurück in den Norden! ;)